Zé Neto desabafa sobre diagnóstico delicado e entrega detalhes que muitos não sabiam

Zé Neto, da dupla com Cristiano, voltou a tocar em um assunto que, nos últimos anos, deixou de ser tabu em sua vida: saúde mental. Em uma conversa recente com seguidores nas redes sociais, o cantor abriu uma caixa de perguntas e respondeu, sem rodeios, sobre como convive com a ansiedade e os impactos do transtorno na rotina.

A resposta foi direta, quase crua. Segundo ele, a ansiedade não é apenas um nervosismo passageiro antes de subir ao palco. É algo mais profundo, que mexe com pensamentos, emoções e até com a forma de enxergar o futuro. “A ansiedade é devastadora. Ela nos leva ao caminho da ruína e de tudo que a gente imagina que pode ser maléfico para a nossa mente, para o nosso espírito. A ansiedade, ela faz isso”, desabafou.

Não foi a primeira vez que Zé Neto falou sobre o tema. Em 2024, a dupla precisou interromper temporariamente a agenda de shows para que ele priorizasse o tratamento. Na época, muitos fãs demonstraram preocupação, mas também apoio. O sertanejo sempre teve uma relação próxima com o público, e essa transparência acabou fortalecendo ainda mais esse vínculo.

Durante a interação nas redes, ele explicou que não acredita em uma solução mágica ou em algo que simplesmente desaparece com o tempo. Para o cantor, lidar com a ansiedade é um processo contínuo. Há dias melhores, outros mais difíceis. E tudo bem admitir isso.

Quem acompanha a trajetória da dupla sabe que a rotina de estrada não é simples. Shows em diferentes cidades, viagens longas, compromissos promocionais, pressão por resultados. É uma engrenagem que não para. No palco, luzes e aplausos. Nos bastidores, silêncio e cobranças internas. Zé Neto deixou claro que o transtorno pode criar um ciclo complicado, cheio de inseguranças e pensamentos repetitivos.

Ao mesmo tempo, ele fez questão de falar sobre fé. Disse que encontrou na espiritualidade um ponto de apoio essencial. Não como uma fórmula pronta, mas como um alicerce. Segundo o cantor, a conexão com Deus e o fortalecimento interior ajudam a atravessar momentos turbulentos. “É um aprendizado diário”, resumiu.

Esse tipo de posicionamento tem ganhado cada vez mais espaço entre artistas. Nos últimos anos, nomes da música, do esporte e da televisão passaram a compartilhar experiências relacionadas à saúde mental. O assunto, que antes ficava restrito ao ambiente privado, hoje é discutido abertamente, inclusive nas redes sociais.

Especialistas apontam que esse movimento tem um efeito positivo, principalmente entre os jovens. Quando figuras públicas falam sobre ansiedade, terapia e autocuidado, ajudam a diminuir o preconceito e incentivam a busca por ajuda profissional. Não se trata de romantizar o problema, mas de reconhecer que ele existe e pode ser tratado.

Zé Neto também deixou uma mensagem para quem enfrenta a mesma batalha. Incentivou a procurar apoio, conversar com pessoas de confiança e não ignorar os sinais do próprio corpo e da mente. Segundo ele, o primeiro passo é admitir que algo não está bem.

No fim das contas, o desabafo do cantor vai além da música. Mostra que, por trás do sucesso e das canções que embalam multidões, existe um ser humano lidando com desafios reais. E talvez seja justamente essa sinceridade que o aproxima ainda mais do público. Afinal, todo mundo, em algum momento, já precisou aprender a respirar fundo e seguir em frente.